Как распознавать манипуляции нарцисса и не вестись на них
Как отвечать так, чтобы не усиливать его агрессию и не терять свою позицию
На этом уроке вы разберетесь:
Как ругаться с нарциссом так, чтобы конфликты не разрушали отношения, а улучшали их
Как перестать оправдываться, проваливаться в вину и чувствовать себя виноватой за всё
Как перестать включаться эмоционально в разрушительный сценарий и сохранить себя в этих отношениях